欢迎来到看球吧!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:看球吧 更新时间:2025年09月04日 18:01 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯
热门TAG
中央cctv5+直播在线观看   日本对中国足球赛直播   lck决赛直播   北京体育频道在线直播   足球149比0比赛录像   央视13频道直播   雪缘园足球即时比分   全球网络电视直播在线观看   今日斯诺克直播赛程表   90比分网足球比分即滚球版   中央一套现场直播   ac米兰比赛直播   欧协联最新比分及积分榜   sbs官网   nba下载   球探足球即时比分比分   中央cctv5+在线直播观看   广东篮球今晚赛事直播   湖人回放   曼城vs莱斯特城直播   大赢家即时比分   大神直播   nba季前赛免费观看   山东泰山直播在线观看视频直播   大赢家完整即时比分   各省地方电视台直播   央视cctv5直播   nba夏季联赛   江苏卫视直播在线   手机体球网足球即时比分   斯诺克虎牙直播在线观看免费   nba赛程正赛   98nba篮球中文网录像回放   辽宁篮球今日直播   90vs即时比分滚球版比分网免费   湖人vs太阳直播在线观看   中央5台体育直播   纬来体育nba直播   乒乓直播网(免费)   央视网13频道高清直播   中国篮球比赛直播2024赛程   球探足球即时比分直播网   乒乓决赛直播   湖人勇士   欧洲篮球比分官网   中国vs日本足球现场直播   今日所有足球比赛结果查询   免费直播的   拜仁直播   午夜直播在线   利物浦直播